Noticia Si tomo exactamente las mismas vitaminas en suplementos, ¿por qué son mejores las de los alimentos?

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Con el precio de la cesta de la compra cada día más elevado y un estilo de vida que a veces nos impide pararnos a cocinar algo saludable, muchas personas piensan que su salud nutricional está resuelta con unos pocos suplementos. Al fin y al cabo, suelen ser muy completos, con todas las vitaminas y … Seguir leyendo →

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