
La moda de los superalimentos nos ha llevado a incluir en nuestra dieta productos tan exóticos como las bayas de goji, el açaí o el kale. Sobre todo con la fruta, a veces tenemos la sensación de que, cuanto más exótica sea, mejor. Sin embargo, nos olvidamos de que nuestra alimentación ya contenía frutas saludables […]
Seguir leyendo: Más de 1.600 compuestos beneficiosos y fácil de encontrar: la fruta que no puede faltar en tu dieta
Continúar leyendo...