Noticia Según la psicología, los adultos que ven dibujos animados de su infancia desarrollaron un método especial para aliviar la ansiedad

Según la psicología, los adultos que ven dibujos animados de su infancia desarrollaron un método especial para aliviar la ansiedad


Los que ya pintamos canas crecimos con series de dibujos que poco o nada tienen que ver con las que se emiten actualmente en la televisión o que son las más populares para los pequeños de la casa. La mayoría de personas que rondan los 30 y los 40 años conocerán de sobra series tan legendarias como Dragon Ball, He-Man, Patoaventuras, Los Caballeros del Zodiaco y muchísimas más que era tan habitual que se emitieran en la televisión prácticamente a diario.


Desde hace años, se ha convertido en algo constante que se apueste por nuevas versiones de algunas de estas series, pero hay un motivo de peso para que sea normal volver a ponernos un capítulo de cualquier producción con la que crecimos de pequeños y quedarnos pasmados delante de la tele, como si hubiéramos viajado al pasado. Eso mismo se debe a una sensación de liberación y alivio que experimentamos gracias a la nostalgia.


Según un estudio publicado por el Journal of Experimental Social Psychology, se llegó a determinar que ciertas amenazas que afectan a la salud mental, como la incertidumbre, la soledad o la pérdida de control, desencadenan la nostalgia. De esta manera, esta ofrece beneficios psicológicos como un bienestar y una sensación de calma y tranquilidad por estar presenciando algo que ya conocemos de sobra, que resulta predecible, sin sorpresas y que se siente como estar en casa.


Eso mismo conlleva que el cerebro entre en un estado de confort que alivia por completo la ansiedad que se pueda padecer en algunos momentos, liberando a los espectadores del estrés y otros problemas. Eso mismo también se debe a que escuchar las voces de personajes inolvidables ayuda a despertar recuerdos asociados a una época de la vida en la que teníamos menos preocupaciones, menos presión y menos responsabilidades en comparación con la vida adulta.

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En Vida Extra
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Es más, en una entrevista en la que participó la psicóloga Krystine Batcho, explicó cómo funciona exactamente la conexión entre la nostalgia y el desarrollo personal.

La mayoría de las investigaciones, como la mía, sugieren que la nostalgia cumple diversas funciones. Todas ellas comparten la característica de ser una experiencia emocional que conecta a las personas. Un ejemplo es que ayuda a consolidar nuestra comprensión de nosotros mismos, nuestro sentido de identidad y nuestra autoestima a lo largo del tiempo. Porque, con el paso del tiempo, cambiamos constantemente, y de maneras increíbles. Por ejemplo, ya no somos ni remotamente las mismas personas que éramos a los tres años. La nostalgia nos motiva a recordar el pasado de nuestras vidas, ayudándonos así a conectar con nuestro verdadero ser, a recordar quiénes fuimos y a compararlo con cómo nos sentimos hoy.

Por todo ello, nadie que haya nacido durante los 90 o los 80 o más allá se debería de sentir mal por ver dibujos de su infancia, además de otro tipo de series y películas, porque queda claro que se trata de una idea excelente. Los servicios de streaming son conscientes de ello, de ahí que también incluyan en sus catálogos producciones que ya tienen mucho tiempo, de la misma manera que también sucede en la industria de los videojuegos.

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La noticia Según la psicología, los adultos que ven dibujos animados de su infancia desarrollaron un método especial para aliviar la ansiedad fue publicada originalmente en Vida Extra por Sergio Cejas (Beld) .

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