Noticia Sleep Cycle vs Sleep Time, ¿Cuál es la Mejor Opción?

Dormir bien es algo esencial para nuestra salud, y el iPhone puede contribuir notablemente a mejorar la calidad de nuestras vidas gracias a aplicaciones para trackear, analizar y monitorizar el sueño.

Hoy, os ayudaremos a decidir qué aplicación es mejor en una comparativa entre Sleep Cycle y Sleep Time, dos de las apps de monitorización del sueño más populares de la App Store.

Nosotros las analizamos, y tú decides, aunque eso sí, estamos seguros que sea cual sea la aplicación que elijas, dormirás plácidamente.

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Comparativa entre Sleep Cycle y Sleep Time


En primer lugar deberíamos de comenzar hablando de precios, que es lo primero que verdaderamente tenemos en cuenta antes de instalar una aplicación en nuestro dispositivo iOS.

Sleep Cycle Alarm Clock cuesta 1,99€ y cuenta con compras integradas mediante las cuales podremos activar la función SleepSecure, una utilidad que nos permite sincronizar nuestros datos del sueño entre varios dispositivos gracias a los servicios de la nube.

Por su parte, Sleep Time cuenta con una versión totalmente gratuita y una versión plus, cuyo enlace de descarga también os dejaremos en la parte inferior.

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Sleep Cycle ofrece hasta 15 melodías diferentes para la alarma, mientras que Sleep Time cuenta con 20 alarmas distintas. Ambas apps ofrecen gráficas estadísticas muy detalladas, aunque Sleep Time nos permite organizarlas por semanas y/o meses.

Además, Sleep Time nos permite guardar los datos de monitorización del sueño en la nube sin necesidad de realizar compras in-app y cuenta con compatibilidad con Ritmo cardíaco y con Apple Health.

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En cuanto a Sleep Cycle, cuenta con una función que nos permite exportar todos los datos del sueño a un archivo Excel para analizarlos más detenidamente. Algo que, en realidad, puede ayudarnos positivamente a mejorar nuestro sueño.

Por último es importante destacar que las dos aplicaciones nos brindan interesantes opciones para ayudarnos a dormir, gracias a sonidos relajantes y ambientación acústica.

¿Con cuál de ellas te quedas?


¿Te has decidido ya por una u otra? Si es así, aquí te dejamos ambas aplicaciones para que puedas descargarlas directamente desde la App Store:

Sleep Cycle



Sleep Cycle alarm clock
Health & Fitness
Instalar 1,99 €

Sleep Time



Sleep Time : Sleep Cycle Smart Alarm Clock, Sleep Tracker with Sleep Cycle Analysis and Soundscape for Better Sleep
Health & Fitness
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Sleep Time+ : Sleep Cycle Smart Alarm Clock, Sleep Tracker with Sleep Cycle Analysis and Soundscape for Better Sleep
Health & Fitness
Instalar 1,99 €


¿Cuál de estas dos aplicaciones de monitorización del sueño te ha gustado más? ¿Quieres compartir con nosotros alguna otra aplicación similar? Comparte tus dudas, sugerencias, recomendaciones e inquietudes desde el apartado de comentarios. ¡Gracias!

El artículo Sleep Cycle vs Sleep Time, ¿Cuál es la Mejor Opción? fue publicado primero en iPadizate.

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