Aplicaciones para ejercicios

silomonis

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6 Jun 2013
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En estos dias he estado buscando aplicaciones de salud comonque tengan que ver con control de dietas, ejercicios, etc..
Cuales me recomiendan para iOS y para android !

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cesar

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27 May 2013
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Re: Salud

Todas estas te las recomiendo y le puedes sumar la de fruco(si salsas fruco tiene una aplicación para control de calorías aunque resulté contradictorio y es muy buena) la mayoría de ahí cuestan 0.99 centavos pero tienen versión gratis eso si vale la pena pagar por ellas pues son muy completas bien desarrolladas, no se vuelven aburridos entrenadores sino que son un poco más entretenidos y fáciles de usar. Desde hace tiempo quería compartir estas aplicaciones.
Si deseas te hago un resumen de para que sirve cada una


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delisau

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27 May 2013
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Pereira
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Re: Salud

Buff, qué buena colección!

Facilitanos un poco el trabajo: si tuvieras que borrar todas y quedarte sólo con una, cuál elegirías?
 

silomonis

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6 Jun 2013
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Re: Salud

Si no es mucha molestia hah.?

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cesar

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27 May 2013
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Re: Salud

No tranquilo no es molestia al fin de cuentas hoy no tengo clases jajjaaja...
Comenzamos en el orden en que las tengo:
Situps pro: sirve para hacer abdominales, te entrega un plan y tres niveles, el primero muy fácil, que cualquiera podría comenzar por este sin tener la menor experiencia física, el segundo es para personas como yo que hacemos ejercicio pero no llevamos mucho tiempo, y la tercera es para personas que si llevan mucho tiempo (o que ya terminaron el nivel 2) este nivel es muy fuerte, por esto aconsejo empezar por el 2 si pueden, la primera vez que ingresas muestra como hacer las abdominales. También puedes hacer un récord de abdominales seguidas.

Además muestra el historial de cuantas llevas por semana, mes, año.

Irundogs: es lo más similar a un entrenador estricto, activas la aplicación arrancas a correr y llevas los audífonos puestos, y simula el sonido de perros corriendo detrás de ti, lo que si te concentra hace que corras más rápido, como es lógico cuenta con medidor o de velocidad, varios niveles, cuantas calorías quemas, que distancia llevas, cuanto tiempo distancia vas a correr.

Montain bike: es una aplicación para montar en cicla, muestra un mapa muy completo con la elevación y fuerza de casa subida que esta en tu camino, puedes regular por donde vas a pasar, cuanto tiempo, muestra igul la velocidad, tiempo, distancia, calorías quemadas, altura, musica.

Pushups pro: es como el primero sino que para flexiones de pecho, también tiene 3 niveles, lleva el registro, tiene para grabar récord de flexiones, y la verdad a mi me gusta mucho, yo no hacía casi flexiones de pecho ni porque voy al gimnasio, y con esta aplicación pase de 5 flexiones máximo hasta 12 en menos de mes y medio, y sigo subiendo. También explica como poner el iPhone para que cuente las flexiones.

Heart rate: mide las pulsaciones por minuto, solo con poner el dedo en la cámara, puedes seleccionar como estabas si haciendo ejercicio, en reposo, entre varias opciones y además puedes poner tu estado de ánimo y alguna nota adicional.
Y no se porque no me quiere abrir por eso no puedo adjuntar la img.
Squats pro: igual que la primera y la q esta y la de push up, pero esta cuenta las sentadillas, lleva lo mismo registro, 3 niveles, récord, etc,
Me gusta mucho porque lo que más me gusta hacer es pierna y si haces las sentadillas bien hechas casi tocando el suelo, al otro día sentirás que si estuviste haciendo ejercicio jajaja.

Tampoco me quiere abrir :/
Pullups pro: también igual que la primera y la anterior pero con haciendo barras, cuenta con lo mismo: 3 niveles, récord, registro...
Y tampoco quiere abrir... Esto no es problema de la aplicación es otro problema tranquilos, ahora lo solucionare.
Runtastic pro: esta aplicación junta todos las que les he mencionado, y nos muestra cuanto hemos quemado, cuantas repeticiones hemos hecho, es como un resumen de todas, además nos permite hacer entrenamientos, de varios tipos como correr, trotar, entrenamientos de gimnasio entre varios.
Vale la pena resaltar que todas las anteriores tienen estimulación por voz, ósea uno va entrenando y va hablando diciendo cuanto llevamos, cuanto nos falta, etc.
Y la última: +1: les ha pasado que tiene que contar varias repeticiones durante mucho tiempo y que en la 2 se les olvida, al menos a mi me pasa en el gimnasio aveces, me convento tanto en trabajar, en la música que olvido si iba en la 2? o acaso ya termine? O voy en la 1? Con esta aplicación no nos pasa esto, cuenta en que serie vamos, y no hace más nada jaja, sencilla de utilizar, pero muy útil.


Agraceria mucho que dieras donde dice gracias :D


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cesar

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27 May 2013
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Re: Salud

Jajaa muchas gracias, si me gaste un buen tiempo ahí


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silomonis

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6 Jun 2013
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Re: Salud

Uff que si que la de los perros me gusta mucho la utilice y me guste haha y tambien me gusto la de los abdominales realmente muchisimas gracias, que buena coleccion la que tienes se ve que te gusta el ejercicio hahaha

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cesarsica

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5 Jun 2013
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Re: Salud

Hoy salió una en la portada del AppStore se llama FitStar es como una especie de insanity, me ha parecido excelente la recomiendo 100%


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cesar

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27 May 2013
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Re: Salud

silomonis dijo:
Uff que si que la de los perros me gusta mucho la utilice y me guste haha y tambien me gusto la de los abdominales realmente muchisimas gracias, que buena coleccion la que tienes se ve que te gusta el ejercicio hahaha

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Jajajjaa el ejercicio me parece normal ni lo amo ni me disgusta, pero es lo que toca hacer cuando se pasa cerca del 60% del tiempo en el iPhone o en el pc. Jajaja hay otra que no tengo instalada, es gratuita y se llama ejercicios, muestra una cantidad de ejercicios para abdomen muy buena, no se limita a abdominales sino que hace de todo tipo, pero si la usas no podrás usar después el mismo día la que te mostré, porque cansa demasiado !


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silomonis

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Re: Salud

cesarsica dijo:
Hoy salió una en la portada del AppStore se llama FitStar es como una especie de insanity, me ha parecido excelente la recomiendo 100% .



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Esta aplicacion tu ya la probaste???

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cesar

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Re: Salud

silomonis dijo:
cesarsica dijo:
Hoy salió una en la portada del AppStore se llama FitStar es como una especie de insanity, me ha parecido excelente la recomiendo 100% .



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Esta aplicacion tu ya la probaste???

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Es de pago? Si no lo es hoy la probare a ver que tal es.


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CamiloIdarraga

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7 May 2013
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Re: Salud

silomonis dijo:
En estos dias he estado buscando aplicaciones de salud comonque tengan que ver con control de dietas, ejercicios, etc..
Cuales me recomiendan para iOS y para android !

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Hola Silomonis, agradecemos tu actividad en el foro, por favor procuremos que los títulos de nuestros Post sean más explícitos o más puntuales, para que así las personas interesadas puedan entrar. Gracias.
 

delisau

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27 May 2013
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Pereira
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Re: Salud

CamiloIdarraga dijo:
Hola Silomonis, agradecemos tu actividad en el foro, por favor procuremos que los títulos de nuestros Post sean más explícitos o más puntuales, para que así las personas interesadas puedan entrar. Gracias.
Yo aún añadiría una cosita más. Cuando escribamos un título debemos de pensar en las palabras que utilizaría alguien para buscar en el foro. En este caso, la gente buscaría por "aplicaciones ejercicios" o "aplicaciones abdominales" o "aplicaciones para mantenerse en forma"... Pero con "Salud" no llega ni Dios!!

Esto es primordial para que un foro siempre sea útil. Así como la primera regla de oro del manejo de un foro: "BUSCAR ANTES DE PREGUNTAR".
 

cesarsica

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5 Jun 2013
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Re: Salud

Starfit es gratuito una parte el resto de pago, compras in app pero es muy bueno


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Joseph

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5 Jun 2013
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Re: Salud

Bueno yo uso estas:

Si quieres Abs esta es la mejor: "UnlimitedAbs"




Suplementos, asesoría, vídeos, Aquí: "MasMusculo"




La más amplia gama de ejercicios por secciones con vídeos y tablas (series y descanso): "Xculpture"





Para complementarlo con algo más de social:

Entra a: http://www.physicbook.com

Bienvenido a physicbook
La experiencia social del deporte. Disfruta del deporte con tus amigos y alcanza tus retos. Crea grupos, sube tus fotos e interactua con los profesionales. ¿El deporte es tu pasión? Registrate gratis.



Ahí encontrarás, lo mejor de todo el mundo, es muy intuitiva y fácil, una red social donde se hará más participativo y motivado tu entrenamiento. \_(^~^)_/


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silomonis

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6 Jun 2013
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Re: Salud

CamiloIdarraga dijo:
silomonis dijo:
En estos dias he estado buscando aplicaciones de salud comonque tengan que ver con control de dietas, ejercicios, etc..
Cuales me recomiendan para iOS y para android !

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Hola Silomonis, agradecemos tu actividad en el foro, por favor procuremos que los títulos de nuestros Post sean más explícitos o más puntuales, para que así las personas interesadas puedan entrar. Gracias.
Todavia soy muy nuevo pero esas son cosas que uno va aprendiendo con las experiencias muchas gracias por tus criticas constructivas! Hago el intento!

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delisau

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27 May 2013
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Pereira
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Recién descubrí la App "7 Minute Workout", de Bytesize. Ellos declaran ser la App número 1 sobre fitness en 60 países. Yo no la conozco y tampoco soy muy bueno en esto de los ejercicios. Y tampoco sé si les servirán porque parece que se han centrado más en App de musculación, pero al menos se encuentra GRATUITA en estos momentos y es Universal (iPad y iPhone):


https://itunes.apple.com/co/app/7-minute-workout/id650762525?mt=8
 

delisau

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mogurino

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27 May 2013
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La mejor App en definitiva es Fitstar, ofrece muchos planes de ejercicios, es buenísima


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